众所周知，正常人身体都有一定的免疫能力，能够有效对抗外来细菌、病毒的入侵，在免疫功能下降的时候病菌入侵就容易引发疾病。因此，平时需要通过提高抵抗力的方式维持身体健康状态。
另外，身体有某些轻微的症状，有可能是身体在自愈过程中的本能反应，说明免疫系统在发挥正常功能，对身体恢复健康是有帮助的。那么，身体有哪些表现说明正在发挥本能反应呢？
1、轻微咳嗽
在身体保持健康的情况下会有一定的自愈能力，这样可以对抗病菌的入侵。咳嗽作为人体的一种防御反应，通过咳嗽这种方式能够将肺部、呼吸道的一些垃圾废物排出体外。很多人出现了肺部功能下降的情况，此时就会通过咳嗽这种方式将肺部震动，这样薄膜上面的垃圾废物才能够通过咳嗽这种形式排放出来。
如果只是轻微的咳嗽，属于身体自愈过程中的一种本能反应。但如果出现的是长期咳嗽要重视，有可能是某些疾病严重引起，需要通过合理的方式进行改善。
2、放屁
身体的本能反应比较多，例如出现了放屁这种现象也是身体的本能反应。放屁这种形式并不少见，食物摄入之后在肠道堆积，经过消化之后会产生气体，而人体本能反应将体内的废物排泄出来，这也是保持健康的一种标志。如果长时间没有气体排泄出来或者不断放屁，都有可能是肠道功能受损引起。因此出现了放屁这种现象不足为奇，这是正常人都会出现的表现。
3、低热
身体发热也是自愈过程中本能反应，因为发热能够增强体内的抗体，此时白细胞会吞噬入侵的细菌和病毒，通过发热这种方式来杀灭病菌，这是人体对疾病的一种保护性反应。
如果有发热这种现象，说明有可能是身体存在炎症，需要通过物理降温或者药物降温等方式进行改善。同时补充足够的水分促进炎症因子在尿液中排泄，这样才能够恢复正常体温，同时让身体维持健康状态。
由此可见，身体某些轻微的症状不足为奇，有可能是身体在自愈过程中的本能反应。如果有轻微咳嗽、放屁、低热等现象说明身体有可能已经受到影响，但是如果症状轻微，可以通过一些简单的方式来缓解。如果症状比较严重，最好及时就诊。