到了更年期之后卵巢功能开始降低，受此影响体内激素水平下降，但是很多女性依然有生理需求。有生理需求的情况下合理进行性生活，对健康也是有好处的。合理的性生活不仅能够调节体内激素水平，还能减轻压力，否则女性长时间性欲受到抑制也会带来负面影响。但是，很多女性在进入更年期之后想要进行性生活，却又不知道是否还需要采取避孕措施。那么，女性到了更年期还有生理需求，是否需要避孕呢？
更年期女性是否需要避孕？
女性到了更年期之后最好还是采取有效的避孕措施，这样才能够防止意外怀孕。很多人都认为女性在更年期到了之后卵巢功能开始降低，此时没有足够的雌激素分泌出来维持正常的生理功能，女性的生育能力就会下降，因此到了更年期之后就没有避孕的必要性。
但是，更年期跟绝经期虽然会在同一年龄阶段出现，更年期也被称为围绝经期，在更年期出现的时候不代表一定会绝经，如果还没有绝经的情况下没有采取避孕措施，同样有可能会意外怀孕。因此，到了更年期之后想要进行性生活，最好采取避孕措施。
更年期之后进行性生活，女性需要注意什么问题？
1、控制好频率
女性进入更年期之后想要进行性生活，应该注意多方面的问题，特别是合理控制好性生活的次数十分重要。很多女性频繁进行性生活，很容易导致阴道出现机械性损伤，这样病菌入侵之后有可能会诱发某些妇科疾病。因此，在保养好身体的过程中女性应该重视这个问题，通过控制性生活次数的方式来维持身体健康状态，这样才能防止纵欲过度导致妇科疾病出现影响女性身体健康。
2、注意卫生
女性到了更年期如果还有生理需求，同样可以进行性生活，但是需要注意卫生问题，否则容易受到细菌的入侵而导致某些疾病出现，特别是妇科疾病的患病率会明显增高。如果想要保养好身体，维持健康状态，最重要的就是讲卫生，在性生活前后都应该注意洗澡，保持私密部位干净卫生状态，在性生活过程中不容易因为交叉感染而诱发某些疾病，这也是女性进行性生活需要注意的重点，这些方面都注意到位了才能安全进行性生活。
由此可见，女性到了更年期想要进行性生活最好还是采取避孕措施。因为部分女性出现了月经不调表现就会误以为是更年期到来引起，没有采取任何避孕措施，有可能会意外怀孕。而且更年期有可能跟绝经期同时出现，依然会有月经来潮表现。如果只是月经出现了改变，但不代表女性就没有卵子产生，因此做好避孕工作十分重要。