近几年，随着生活水平的提高，人们越来越追求健康平衡的生活状态，很多人出于这种原因开始购买大量保健食品。市场上的保健食品的销量便日渐上升，且产品样式不断更新，其中就有一种名叫随便果的保健食品。随便果的宣传作用是清除肠道里的宿便及毒素等，作为保健食品具有一定的积极作用，本身并不致癌。
一、随便果的作用
1、降低人体血脂和调节血压，随便果成分中蕴含多种天然的酚类物质，不仅可以改善人体内部环境，还可以清除身体内积攒的油腻物质。
2、保护视力，随便果中含有丰富的胡罗卜素，这种物质可以滋养肌肤，提高视网膜功能，预防视力下滑。
3、利水消肿，可以促进身体代谢，也能润燥滑肠，更能加快身体内多作水分排出，它对人类高的肠燥便秘以及小便不利和身体浮肿等症都有明显的预防作用。
4、排毒美容，食品中不但含有多种人体必需的微量元素，还含有丰富的维生素，他们能滋养肌肤，也能淡化色斑，而且能清除皮肤细胞中的自由基，延缓皮肤衰老，增加皮肤弹性。
二、注意事项
1、随便果其本质仍是保健食品，不能代替药品，食用过程中不要拿药品同等替代。
2、保健品不要过度食用，其作用也是一个长期的轻微作用，服用量不能过大。
3、严格听从医生的安排，按照说明书食用，不要为了效果频繁服用。