一般人就算呛一下也不至于气都喘不过来，所以估计是呼吸道甚至肺出现了问题。肺大泡是指由于各种原因导致肺泡腔内压力升高，肺泡壁破裂，互相融合，在肺组织形成的含气囊腔。肺大泡一般继发于小支气管的炎性病变，如肺炎、肺结核或肺气肿，也有一些病因不清的特发性肺大泡。建议还是到医院里做进一步肺脏相关疾病的检查，有问题的话要尽快治疗。
经常喘不过气胸闷的原因
1、心源性。劳累后胸闷、夜间阵发性呼吸困难,见于心脏病患者出现肺淤血、心功能不全。冠心病心肌缺血时也会出现胸闷和心绞痛的表现。
2、肺源性。见于支气管哮喘、胸腔积液、自发性气胸、肺纤维化等。
3、神经功能性。常见于心血管功能紊乱。患者自觉胸闷、气短,主观感觉空气不足,呼吸不畅,常有叹息样呼吸,长出气后自感舒适;有时还常伴有心悸、心前区刺痛,以及乏力、头晕、焦虑等神经症状。
如何避免喘不过气来
1、保证情绪变化波动不大。如果我们经常处于情绪变化波动较大的情况下，就会导致我们的心理抗压能力较小，一旦出现一些情绪上的问题，就会生闷气、或是觉得抑郁，因此就会导致我们胸闷气短，所以保证良好的情绪变化也是避免疾病的重要因素。
2、合理生活。现在年轻人的生活作息方式都变化的很大，基本上休息的时间都在凌晨一两点左右，如果当我们长期休息时间不充足，会引发多种疾病，造成身体免疫力下降的情况。因此合理化的生活也是避免疾病的因素。