孩子由于脾胃功能很弱，当吃得多时可能无法按时消化导致隔食，孩子隔食后不舒服的症状是不停哭闹、伴有发烧。当发现孩子吃隔食了，需要控制孩子的食量，可以给孩子喂些米汤，减少脾胃的负担。等到胃里的食物消化干净了，孩子隔食情况就会减轻，为了促进肠胃消化，父母可以按揉孩子的肚脐。
小孩吃隔食了怎么办
1、父母可以买些新鲜的山楂，帮助孩子开胃，如果没有新鲜的山楂，可以买些干的山楂片来煮水给孩子喝，也可以起到消化的作用。
2、如果孩子吃得太多，出现了消化不良，可以暂时控制孩子的食量，但是水不能少，帮助消化食物积累。
3、给孩子按摩，按摩可以溶解孩子积存的食物，达到调节肠胃，及时缓解隔食的症状。
4、如果孩子积食症状严重，需要在医生指导下服用杀食药治疗，在此期间，可以吃些消化液体食物。
5、如果孩子吃了隔食，要了解吃的食物是多少，是什么食物，尽量多喝水，促进胃肠蠕动，促进毒物的排泄。
小孩吃隔食了需要注意
1、在治疗期间孩子要避免暴饮暴食。
2、孩子可以吃些助消化健脾的药物，或者是通过小儿推拿进行肠胃功能的调理，对缓解孩子隔食的症状帮助会很大。孩子隔食可能是孩子吃得太饱消化不了，父母需要适当节制孩子的食物。