脖子一侧的筋鼓起来，可能是颈外静脉，颈外静脉是颈部比较表浅的静脉，在人们生气或者用力过度的时候，以及大声说话的时候一般会出现静脉的充盈，进而鼓起来。患者可以通过局部的热敷来缓解症状，注意不要用力按揉局部，否则症状会逐渐加重。超过24小时代表急性期已经过去了，可以对局部进行适当的按摩，能够更快恢复。
脖子一侧的筋鼓起来是什么导致的
1、脖子上一侧筋鼓起来，一般是由于甲状腺方面出现问题所造成的，比如甲状腺肿大。
2、多数考虑是因为局部的一些血管扩张或者血压比较大引起的，也有少数可能是因为本身一些颈椎病压迫到血管。
3、有可能是肌肉本身的原因，比如抽筋，如果是的话需要进行按摩，慢慢将之揉开。
4、或者是颈外出现静脉的充盈现象。
脖子上一侧的筋鼓起来的影响
1、脖子上一侧的筋鼓起来实际上是肿胀，这种情况通常可以引起患者的颈椎出现疼痛感觉，并且伴有活动障碍的表现。
2、由于甲状腺方面出现问题，所以一般会导致颈部的病变，最容易出现的情况就是感染。
3、如果过于激动，血管里面的血液流动速度过快，容易发生猝死或者是晕厥的现象。