眼袋的出现主要是由于长期的熬夜、休息不足、平时的护肤习惯、用眼习惯不对等一系列不良习惯导致的。眼袋挂在眼睛下方十分的影响一个人的外在气质和颜值。对于爱美的人来说，消除眼袋是迫在眉睫的事情。
怎样缓解眼袋
1、冷敷
冷敷可以起到不错的消肿作用，眼袋也是非常适合采用冷敷来缓解的。每天将冰的毛巾或者用毛巾把冰块抱起来敷在眼睛下方的皮肤上，是可以有效的淡化眼袋，长期坚持可以去除眼袋，这也是比较常见的除眼袋方法。
2、眼霜
在日常皮肤护理中，要注重使用眼霜或者眼膜来护理眼睛周围的肌肤，在涂抹眼霜的时候配合专业的按摩手法，可以有效淡化眼袋。
如何预防眼袋
1、可以经常采用热毛巾来进行敷眼，热敷可以有效的促进眼部血液的循环，预防和淡化眼袋。
2、女性在生理期的一周后，可以多敷一下面膜，这个时候人体内的代谢增快，吸收能力也更好。所以这个时候敷面膜的话，吸收会更快。
3、平时没事的时候可以适当做一下眼保健操，适当的放松眼部周围的肌肤，这对于缓解眼睛的疲劳是具有一定的作用，也可以有效的淡化眼袋。
4、注意保持良好的生活习惯，每天保证充足的睡眠时间，少熬夜。