小皮肤娇嫩，搓背时间不宜过长，应该轻轻的搓揉宝宝的皮肤。冬季天气寒冷，适当的搓揉宝宝后背的皮肤有助于血液循环，对身体是有好处的，不要局限于背部，可以轻柔的抚触孩子的全身，有助于身体健康。经常搓背能很好的起到一定的促进睡眠的作用的，所以在平时生活中是可以给宝宝进行适当的搓揉的。
小孩搓背的正确方法
1、给小孩搓背时，要加点茶油会使孩子的皮肤增加润滑，次数一般是来回搓100下左右，具体根据孩子的年龄来定，把背搓热乎起来就可以。
2、小孩搓背应按“先上肢、次腰背、次下肢”的操作顺序进行。有些穴位刺激性较强，容易引起小儿哭闹，应先推拿刺激较轻、轻柔一些不易引起孩子哭闹的穴位，并且尽量先推拿主穴，后推拿配穴。
3、搓背的时候室内空气既应保持新鲜，又应保持适宜的温度，不宜过冷或过热，以免孩子感冒。
4、搓背是根据孩子身体的情况选取的穴位以及操作手法等因素，可分别采取坐位、俯卧位、等体位，以孩子比较舒适为宜。
孩子搓背的好处
1、经常给孩子搓搓背可以帮助背部神经有一个更好的接触感，同时还能够帮助孩子大脑的发育。
2、搓背的时候尽量以背部为基础做大循环的进行圆周运动的按摩和擦拭，让孩子的心绪更加放松。
3、背部有数十个重要穴位，搓背刺激穴位可反射性地刺激神经系统，尤其对中枢神经系统的平衡有良好的调节作用，可以舒经活络，使血液通利，肌肉放松，有利于孩子的成长。