嗓子疼导致睡不着怎么办

浏览 13

在天气干燥的季节里,经常会出现喉咙、嗓子疼痛的情况,发生喉咙痛的情况一般考虑是患者出现了急性上呼吸道感染,并且出现了支气管炎、咽喉炎。如果患者是因为喉咙出现疼痛的情况而疼到睡不着,说明患者的症状情况较为严重,需要及时前往医院进行治疗,患者可以在医师的指导下服用抗生素、消炎杀菌的药物进行治疗,同时也可以通过食疗的方法进行缓解治疗。

患者喉咙疼痛有什么食疗的方法可以治疗

1、喝冰糖梨子水可以有效缓解喉咙痛的症状,适用于慢性气管炎、百日咳、慢性咽炎等症状,梨子水还可以缓解肺热咳嗽、喉痒痰多的症状。

2、患者的饮食需要注意,应该保持饮食的清淡与营养均衡,不可吃辛辣刺激性食物,同时也要戒烟、禁酒。

3、患者可以吃一些含有维生素C的食物,利于柑橘、橙子,有利于缓解患者喉咙疼痛的情况。

4、患者可以多饮用水和果汁,可以缓解疼痛症状也可以补充水分。

如何预防发生嗓子疼的情况

1、注意喉咙不要使用过度,特别是在唱歌、大声说话后,没有对嗓子进行有效保护,就很有可能造成喉咙痛的情况出现。

2、注意日常口腔清洁,不要吃腐烂、过期、容易残留口腔的食物,早晚要按时漱口。

3、少吃或不吃过冷、过热、过辣,过酸,过甜及烟酒刺激食物。

4、注意日常保暖,避免因为着凉而引起扁桃体炎。


相关文章