鼻塞也是一种很常见的症状，而造成这种症状的主要原因可分为生理和病理两种情况，而生理是由鼻内异物引起的，而病理性鼻塞主要是由某种疾病引起，如果是由异物引起，只要及时清理鼻子就可以了，但如果是由某种疾病引起，必须及时检查和治疗。
一、突然鼻塞的原因
1、炎症，包括鼻炎、鼻窦炎、鼻息肉可引起鼻塞，如经常鼻塞，持续三个月以上可引起慢性炎症，慢性炎症包括鼻炎、慢性单纯性鼻炎、慢性肥厚性鼻炎和鼻窦炎、慢性鼻窦炎伴或不伴鼻息肉，引起经常性鼻塞。
2、肿块可引起鼻塞，包括鼻腔肿块，良恶性肿块，鼻窦良恶性肿块，鼻咽良恶性肿块，均可引起鼻塞症状。如果持续时间比较长，一定要去医院就诊检查，看看是什么原因导致反复鼻塞还是经常鼻塞，是炎症还是肿瘤，了解并根据原因确定治疗后的病因。
二、鼻塞的预防与保健
1、改善体质，强身健体，使自己不易感冒或得鼻炎。
2、多做运动，适当饮食，不要吃容易引起过敏的食物和过量利尿的食物，油炸等易发炎的食物也要少吃，尽量多吃水果和蔬菜。