14岁没有来月经，只要身体健康，在正常发育，就是正常现象。来月经时间的早晚，一般与遗传因素、营养因素以及社会因素都有很大关系。如果14岁没来月经，身体发育也不正常，可能是先天性闭经，需要进一步检查原因，并及时进行治疗。如果第二性已发育，在16岁之前没有月经，也被称为先天性闭经。在正常情况下，女孩会在16岁之前月经来潮。如果不来月经，可能由多种原因造成，需要进一步查找原因。
14岁没来月经怎么办
1、月经初潮大多在12 ~ 14岁之间，也有迟来的时候，与身体发育、内分泌都有关系，不要太紧张，可以去医院检查子宫附件发育的大小。
2、平时少吃寒凉食品，多吃热食，适当锻炼身体，增强体质，工作和休息，不要经常熬夜，保持内分泌平衡。
14岁不来月经的原因
1、14岁不来月经，还未发育完善，月经有可能不会每个月都来，属于正常现象，可以去正规医院的妇科做一个B超。
2、可以密切观察，因为年龄较小，月经初潮稍微晚一些也是正常的情况，不要太担心。
3、如果孩子在15岁还是没有来月经，就要带孩子去医院做个彩超，看看子宫、卵巢的发育是否正常，如果不正常，就要尽快地采取措施进行治疗。家长不要在学习上给孩子太大的压力，多鼓励孩子。