早上起来喉咙有痰块，主要原因是上火和咽喉炎。食用辛辣的食物会导致早上起来喉咙有痰，夜里睡觉时姿势不规范引起呼吸不畅导致早上起来喉咙有痰，经常性吸烟喝酒会导致早上起来喉咙有痰，居住的环境周围存在大量的粉尘会导致早上起来喉咙有痰块，夜晚睡觉的环境湿度较低，也会导致早上起来喉咙有痰块，慢性咽炎也会导致早上起来喉咙有痰，主要表现为喉咙不舒服，出现发痒、干咳、痰多不易咳净等情况。
早晨起来喉咙里有痰块怎么治疗
1、大量的饮水，保证喉咙处于湿润状态，有利于缓解早上起来喉咙有痰的症状。
2、如果痰块不多，影响并不严重，咳出痰块即可。
3、喉咙里痰块较多且引起喉咙剧烈疼痛，需要前往医院接受治疗
4、咽炎引起的喉咙里有痰块需要前往医院接受专业的检查，查明病因，对症下药。
如何预防早晨起来喉咙里有痰块
1、注意口腔卫生，坚持早晚及饭后刷牙，戒烟戒酒，按时作息。
2、避免出现周围存在大量粉尘的环境中。
3、加强身体锻炼，增强体质，预防呼吸道感染。
4、可以添置一台加湿器，晚上睡觉可以用，保持室内的湿度
5、多吃新鲜蔬菜、水果，注意饮食健康，避免食用一些辛辣刺激，生冷食物。