当我们上火或是感冒，又或是患上了咽炎、扁桃体炎时通常会感觉咽部不适，有些还会感觉咽喉掉下来了。而咽喉掉下来只是民间通俗说法，其实掉下来的是人体的悬雍垂。如果没有炎症情况，那么多喝水，清淡饮食，是可以慢慢恢复的，同时可以用筷子头浸湿后蘸盐或糖点在小舌头也就是扁桃体上，保持几分钟不要吞咽，很快就能解决症状。但如果同时还伴有咽部疼痛干痒不适等表现，那考虑是炎症感染，这时候就需要口服消炎去火类药物。
感觉咽喉掉下来的几种情况对应治疗方法
1、悬雍垂，也就是俗称的小舌头掉下来了。这种情况就是小舌头发生了炎性的水肿，咽喉黏膜的炎症导致小舌头伸长，这种情况我们可以用筷子先浸湿后蘸取少量食用盐或是白糖，轻轻点于悬雍垂，也就是小舌头上，不要吞咽保持几分钟，那么黏膜水肿就可以消退，小舌头就会缩回去了。
2、也可以考虑是否是咽喉部位的炎症，比如扁桃体炎等。这种情况应该去医院进行专科检查，确定病因后进行抗生素消炎治疗。这种情况下，小舌头是无法通过点盐来消除症状的，必须要先进行消炎治疗才能缓解症状。
在患病的期间，患者一定要注意自己的日常饮食，以清淡为主，不要食用辛辣刺激性的食物，多喝水，多吃蔬菜水果，保持适量运动。