咳嗽有白色的痰液出现是病情好转的现象，若在几天之后咳嗽的痰液日益增多，伴随着身体症状下降减轻的现象，则说明患者的症状已经有所好转，这个时候可以适当的搭配止咳化痰和清热的药物进行治疗。若患者症状加重，痰液增多并且颜色属于黄色，则说明症状在加重，需要前往医院进行检查。咳嗽现象比较常见，大部分原因是由感冒和支气管炎导致，伴随咳嗽的症状还会有喉咙肿和身体发热的现象。
如何预防咳嗽的出现
1、大部分的咳嗽都是由于上呼吸道感染疾病所引发的，所以想要预防咳嗽的出现就要预防上呼吸道感染。
2、多做户外运动，多去晒太阳，提高自己的身体免疫能力，在饮食方面要多吃新鲜的水果蔬菜，补充体内各种维生素的摄入，防止挑食和熬夜，少吃刺激性比较强的食物，多喝温水。
3、在季节更替时要注意增减衣服，防止身体受寒和过热的情况。
4、少去人多的公共场所，出入时要戴上口罩，进行病毒和细菌的隔离。
5、定期打疫苗，可以在平时饮用板蓝根进行预防。
对咳嗽有益的食物有什么
1、可以给咳嗽的患者多吃一些蜂蜜，蜂蜜具有止咳化痰的作用。
2、雪梨对于患者来说也有好处，还可以起到润肺的效果。
3、清淡的食物对于患者来说可以缓解病情。