现代人很容易忽视足部的健康，少有人会在足部出现不适情况之前，仔细的观察自己的足部。因为也就忽略了一些正在发展中的足部健康问题。例如拇外翻这一常见的足部畸形，拇外翻俗称大脚骨，如其名。大脚趾的在第一跖趾关节处向外侧偏斜移位，从外形上来看，大脚趾向外撇，外翻程度超过15度。
也就是第一跖骨跟第二跖骨之间的夹角大概超过15度，或者跖骨夹角超过九度，看上去好像大脚趾的第一跖趾关节多“长了一块骨头”。拇外翻的发病原因有多种，遗传因素、穿鞋不当、足部结构异常、外伤或某些疾病都可以引起拇外翻。拇外翻患者在早期除了外观并没有特别的症状表现，因此也容易遭到患者的忽视。但随着拇外翻的发展，一些病症跟危害也会逐渐显现。
拇外翻不能轻视，任由发展危害可不小！
１、疼痛：如果大脚趾外翻的情况严重，会伴随着拇指的旋转，第二趾骑跨等合并畸形的出现。患者可能会出现拇囊炎、转移性的跖骨头疼痛，第二趾间关节背侧跟跖骨头跖侧的痛性胼胝。
前足在行走或站立时，这种疼痛会逐渐加重，等病情发展到后期，可能会出现第二跖骨头坏死、爪形趾等足部危害。严重的影响到患者的行走能力，且长期疼痛也会使得患者的生活质量下降，减少外出。
2、足部疾病：当拇外翻越来越严重时，会使得足趾之间相互挤压、拥挤。往往使得趾蹼间不透气，诱发足藓、甲沟炎、鸡眼等疾病的出现。对于患者的学习、工作、生活都会造成一定的影响。
3、其它部位的影响：拇外翻患者的前足出现疼痛时，会影响到患者的正常穿鞋跟行走。而拇外翻患者在行走时，为了避免疼痛，会采取避痛步态，导致步态的异常。长期以往，踝、膝、髋关节的应力分布变化都会受到影响。甚至会引起脊柱的生物力学的异常，继而造成或加速脊柱退变，导致患者出现腰背痛的情况。
对于有拇外翻或疑似拇外翻情况的人群，都是建议要进行检查并采取相应的诊治措施。一般通过X光片检查也可确诊，如果已经存在疼痛，影响穿鞋和行走的情况。一定要尽早诊治，避免后期并发症状的出现，出现更大的危害。