颞下颌关节疼痛可能是由于颞下颌关节紊乱，颞下颌关节炎，耳源性疾病等可引起颞下颌关节疼痛的现象，主要以养成良好的咀嚼习惯为主，可采用消炎止痛药物，营养软骨药物，配合理疗等方法治疗，一般能取得良好效果。对于其他原因引起的疼痛，其他原发性疾病也需要治疗。
颞下颌关节疼哪些人群好发
1、颞下颌关节和肌张力，颞下颌关节紊乱与应激有关，有些人面对压力，会不自觉地让颞下颌关节和肌张力长期存在，颞下颌关节紊乱常发生于中年人，主要原因是生活压力大，经常忙于工作，抚养孩子，照顾年长的父母，使他们的肌肉紧绷。然而，不是中年人有压力的生活、工作或学校生活。一般人一天只有17分钟半左右的牙齿接触，但有些人容易紧张，焦虑，心切好，甚至打字或切菜，只要注意力集中或紧张，就会咬紧牙关，导致长时间的肌肉收缩、硬化，也会造成面部方形。由于长期咬紧牙关，造成肌肉疲劳，容易造成关节活动时两侧肌肉拉伤不当，并导致关节盘垫移位变形。
2、慢性头颈姿势或颞肌使用频率高，如总机人员，计算机工程师，由于脖子长向前，进而使颞肌不协调，影响关节稳定性；大量说话职业，使用颞肌频率较高，长期，会慢慢积累成损伤。