女生长痔疮是很正常的，尤其是经常久坐不动以及习惯吃辛辣刺激食物的女性，是很容易长痔疮的。女性长痔疮一般是由于后天形成的，与自己的饮食、生活习惯等因素密切相关，所以女性在长痔疮之后一定要注意自己的饮食以及避免便秘。
女生长痔疮的原因
1、经常的局部的刺激和饮食不洁，比如肛门部受冷受热、便秘腹泻、过量的饮酒和多吃一些辛辣的食物都可以刺激肛门和直肠，使静脉丛充血，影响静脉血流回流，造成了这种情况。
2、肛门静脉压力的增高是因为肝硬化、肝出血或者是心脏功能的代谢不全，均可使肛门静脉充血，压力增高，影响直肠静脉的血液回流，从而导致这种痔疮的发生。
3、职业因素。某些职业的人群需要长时间的久站、久坐或者是长期的负重远行，肠道的负担较重，又因运动不足、肠蠕动会减少、粪便的下行迟缓或习惯性的便秘，从而导致了痔疮的发生。
女性长痔疮吃什么好
1、多吃一些通便的食物，保持肠道的通畅。食物上可以多吃一些粗粮和杂粮，如小米、高粱米、红薯和豆类等，粗杂粮能刺激肠道的蠕动，防止便秘的产生。
2、平时多喝水，最好是每天喝几杯蜂蜜水，蜂蜜水有利于软化和润滑大便，和香蕉的作用是差不多。
3、多吃一些新鲜的蔬菜和水果，水果和蔬菜含有丰富的维生素，补充人体所需的微量元素的同时不会刺激肠胃。