骨髓抑制是肿瘤患者在经过化疗或者是放疗之后出现的副作用，主要是指骨髓中血细胞的前体细胞活性下降，可以延缓化疗的进行，而影响治疗效果。患者如果在化疗之后出现骨髓抑制的症状，需要及时进行治疗，并且在治疗期间，要注意身体的调理以及饮食。
骨髓抑制吃什么恢复快
1、多吃高蛋白、多维生素、低动物脂肪、易消化的食物，不吃变质或刺激性的食物，不吃碳酸饮料等产气食物，主食粗细粮搭配，以保证营养平衡，防止腹胀、腹泻和便秘。
2、为防止化疗引起的白细胞、血小板等下降，宜多食血和肉，如动物内脏、鸡、黄鳝等；同时可配合药膳，如当归、红枣、花生等。
3、增加食欲，防治呕吐，可采取更换食谱，改变烹调方法，少量多餐，吃一些清淡爽口的生拌凉菜；在饮食中可加入一些生姜，以止呕。
什么是骨髓抑制
1、骨髓抑制是指骨髓中的造血干细胞和各种前体细胞的活性下降，血液里流动的白细胞、红细胞都源于骨髓中的造血干细胞，但是寿命长短不一样。
2、白细胞的寿命只有6~8小时，红细胞的寿命是120天，为了达到及时补充的目的，作为造血干细胞必须快速分裂。化学治疗和放射治疗，以及其他的抗肿瘤的治疗方法都是针对快速分裂的细胞，因而常常导致正常骨髓细胞受抑。
3、骨髓抑制是多数化疗药物常见的副作用，大多数化疗药物均可引起不同程度的骨髓抑制，使周围血细胞数量减少，血细胞有多种组成，每一种成分都对人体起着不可缺少的作用。