不孕症系指夫妇同居两年以上，但女方仍未孕或婚后因流产并持续2年以上再未受孕者。前者为原发性不孕症，后者为继发性不孕症。女性不孕症的病因主要包括宫寒导致月经不调、卵子发育不良、排卵异常等。
宫寒不孕的的原因：
宫寒会导致女性出现不孕。宫寒是指女性肾阳不足，子宫还有相关脏器失于温煦，出现肚子疼痛、肚子下坠、白带增多、痛经、月经失调等一系列症状，可以导致女性无法怀孕，并且伴有一些疾病，比如妇科的慢性盆腔炎、阴道炎、宫颈炎、子宫内膜炎等。宫寒女性必须经过调整和治疗，不然即使怀孕，也容易出现流产，
改善女性宫寒不孕的建议：
1、适时添衣，尤其注意腹部保暖，可以缓解宫寒导致不孕的情况。
2、日常饮用红姜茶，月经来时坚持喝几天。平时一周左右喝一次，长期坚持，宫寒症状就会减轻，也可用黄芪，大枣或者当归泡水喝，或者煎服，补气调血，使得气血双盈，这样也是有效驱除宫寒的方式。
3、勤于运动，增强体质改善阳虚，祛除体内寒气。平时每周抽取3天，建议利用下班后的时间进行体育锻炼，如江边跑步、与人打羽毛球、团课瑜伽都是不错的选择。