痔疮是发病率非常高的肛肠疾病，与生活习惯、排便习惯、饮食习惯等有直接的关系。痔疮在任何年龄阶段当中都可以发病，并且年纪越大，痔疮的发病率就越高。如果患有痔疮，需要改正自己不好的饮食习惯、排便习惯，防止便秘的出现，便秘诱发和加重痔疮的症状。
引起痔疮的因素
1、便秘，因为长时间的大便比较干结，排便比较困难，或者说长时间的腹泻，都可能会引起痔疮的形成。
2、排便习惯不好，有人上厕所的时候喜欢看书，或者玩手机；另外，有人喜欢长时间的蹲便；另外，还有抽烟，这都是可以加重痔疮的发生。
3、饮食不当，比如说长时间的吃一些辛辣、刺激饮食，长时间的饮酒，都可能诱发痔疮的形成。
4、生活习惯不好，比如说患者长时间的蹲坐，长时间的站立，都可能会诱发痔疮，比如说司机，老师，都可能痔疮发病率比较高。
痔疮怎么办
1、避免辛辣刺激饮食，避免长时间蹲坐，因为这样不利于肛周循环，可能会加重痔疮的症状。
2、大便一定要保持软化，排便尽量顺畅，平时一定要多喝水，多吃蔬菜和水果，特别是富含膳食纤维的蔬菜和水果，一定要多吃，另外适当的运动。如果大便仍然干结排便困难，可以口服乳果糖口服溶液通便。
3、温热水坐浴，每天1~2次，每次10~15分钟，可以改善肛周微循环，减轻痔疮的发作症状。