2019年12月11日，青光眼之家专题讲座在中山眼科中心珠江新城院区如期展开。从2009年至今，青光眼之家活动即将迎来十周年。此次的讲座是2019年的收官之作，现场同往期一样座无虚席，汇聚了许多“铁粉”，同时也有不少新成员加入。
本次讲座邀请了从事眼科学临床、教学、科研工作30年，长期投身于青光眼领域前沿领域研究的眼科专家张秀兰教授，以及从事眼科临床护理10余年，有着丰富的临床经验的青光眼主管护理师李欣妍护理师，为大家科普青光眼的相关防控知识，以及青光眼另外一位“好朋友”——干眼症的护理手段。
（张秀兰教授）
（左为李欣妍主管护理师）
高度近视的“好朋友”：青光眼，是全球第一位不可逆的致盲性眼病
此次前来参加讲座的人员，除了部分青光眼患者，还有不少高度近视患者前来聆听。张秀兰教授表示，全球高度近视的发病率在大幅度上升中，保守估计在2050年，高度近视患者人数将达到9.38亿。目前，高度近视已经成为我国第二大致盲原因，而与它密不可分的青光眼也是可怕的“视力窃贼”。
青光眼是一组具有病理性高眼压或正常眼压、特征性神经结构和功能损害（视野）为特征的眼病，它对眼睛造成的伤害是永久性的，甚至会导致患者眼睛失明，是全球第一位不可逆的致盲性眼病。值得注意的是，高度近视患者患青光眼的概率较视力正常者高出约10倍！且高度近视合并青光眼发病较隐匿，患者多数没有明显症状，因此极易被忽视导致病情的延误。
（现场不少听众认真记着笔记)
如何早期发现高度近视合并青光眼？
既然高度近视并发的青光眼隐藏深，那早期可以做些来发现它？张秀兰教授表示，青光眼的诊断需要进行多次的检查，系列性的视野检查和系列性眼底检查相一致才能更好的诊断。
建议高度近视人员，特别是伴有家族史的患者应该定期进行检查，每三个月检查一次视野，并长期观察、综合判断。
高度近视合并青光眼如何治疗？
高度近视患者在确诊青光眼后，应该及时就医，遵循医嘱、规律用药。若是有青光眼迹象的高度近视患者，则需要密切随访，必要时采取降眼压措施，以降低青光眼的患病率。
在日常生活中，注意劳逸结合，避免用眼过度；注意用眼卫生；保证饮食的均衡合理；保持情绪的稳定、乐观的心态；定期复查、合理用药，适当的运动和自我防治意识的提高，都是高度近视防治的重要措施。
（现场互动环节）
悉心呵护，清“干”明目，青光眼患者也需要防治干眼症
李欣妍护理师提醒到，干眼症的出现有青光眼同样是有着唇齿相依的关系。干眼症的出现容易影响患者的生活质量，加重青光眼的病情。因此，青光眼患者需要养成自我检测、及时反馈的习惯；注意饮食的合理、眼部的防护，及时寻求专业医生的帮助，切勿盲目用药。
（李欣妍护理师现场为听众测试眼压）