骨质增生本质上就是人体骨骼正常衰老退化的现象，到了一定年龄每个人在活动较多而且负重较大的关节如颈椎、膝关节、腰椎等都会有不同程度的骨质增生，这些增生一般不会引起症状，也不能称之为病。骨质增生在产生过程中会产生疼痛，因为骨质增生时会对附近组织产生压迫，限制骨关节的活动，这种情况下就可以说是病。对于没有症状的骨质增生，可以不予治疗，如果出现疼痛，症状较为明显，需要药物治疗，必要时采取手术治疗。
骨质增生应该怎么解决
1、首先要减少关节的负重和过度的大幅度活动，爱惜患病关节，以延缓病变的进程。
2、药物治疗。服用消炎镇痛药物，可以减轻症状，但是不宜长期服用。比如软骨保护剂，以及具有缓解症状和改善功能作用的药物，同时长期服用可以延迟疾病的结构性进展。
3、手术治疗。对于晚期病例，在全身情况能耐受手术的条件下，行人工关节置换术是公认的消除疼痛、矫正畸形、改善功能的有效方法，可以提高患者的生活质量。
4、其他治疗。可以做理疗，以及进行适当的锻炼，以保持关节的活动范围，必要时可使用夹板支具及手杖等，有助于控制急性期症状。
骨质增生注意事项
1、不要过度活动，避免使关节承受过度的负荷，比如说健步走、爬山、深蹲，或者坐家务时跪在地上，对关节的损伤非常大。
2、要注意保暖，避免寒邪入体，以免加重病情。