怎样预防鼻炎好呢

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鼻炎,已知有100多种病毒可引起本病,最常见的是鼻病毒,其次是流感和副流感病毒、腺病毒、冠状病毒、柯萨奇病毒及黏液和副黏液病毒等,抗原物质 刺激机体产生IgE抗体的抗原物质称为变应原。该变应原物质再次进入鼻黏膜,便与相应的IgE结合而引起变态反应,引起本病的变应原按其进入人体的方式分为吸入性和食物性两大类。

一、得鼻炎的原因和分析

1、吸入那些花粉量大、植被面积广、变应原性强的借助风来传播的花粉导致鼻炎的发生,由于植被品种的差异,不同地区具有变应原性的花粉也不同。

2、居室内各个角落,床褥、枕头、沙发垫等处的灰尘中最多,螨的排泄物、卵、脱屑和其碎解的肢体,可能导致鼻炎的发生。

二、预防鼻炎和日常护理的建议

1、有鼻炎的患者禁忌喝冰啤酒、吃冰淇淋喝冰饮料。

2、不洗冷水澡、冬泳、洗澡后彻底擦干、头发没干不要入睡。

3、饮食要不规律,早起不喝冷水,不吃冷餐

4、不长期上夜班、不熬夜。

5、多活动身体,经常运动。


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