脱臼也就是关节脱位，是指构成关节的上下两个骨端发生错位，偏离正常的位置。关节脱位是骨科较为常见的一种情况，多发于下颌、手指关节、肩部、肘部等部位。大部分关节多由暴力导致，比如撞击、车祸、高处坠落等等。
关节脱位怎么办
按照不同的原因，关节脱位可以分为三种情况，包括先天性脱位、病理性脱位以及损伤性脱位。在临床上，关节脱位者会出现不同程度的关节疼痛症状，脱位的关节往往无法正常活动并出现畸形的情况。除此之外，受伤关节周围的韧带、软骨、肌肉以及关节囊等软组织也会受到一定的损伤发生肿胀。一旦发生关节脱位应该及时去医院进行治疗，否则可能会使关节丧失功能。临床上治疗关节脱位主要以手法复位为主，复位后需要将关节固定在稳定的位置，固定时间在2至3周左右。在固定期间，伤者应该经常活动关节周围的肌肉，促进血液循环，消除肿胀。
关节脱位吃什么恢复快
在关节脱位的恢复期间，受伤者应该多食用富含多种营养成分的食物，比如豆腐、鸡肉、猪肉、豆浆、牛奶、鱼肉等等。伤者应该尽量保持饮食清淡，避免食用辛辣刺激类的食物。除此之外，受伤者可以在医生的指导下使用活血化瘀、消肿止痛类中药药材，缓解疼痛的症状。