八个月的宝宝可以吃榴莲吗

八个月的宝宝已经慢慢的习惯进食部分的辅食，根据宝宝身体成长和发育的需要可以制定更营养的辅食，例如给宝宝适量的吃一些水果。水果中含有丰富的营养素，对促进宝宝的生长发育和智力具有重要的作用。那么，八个月宝宝可以吃榴莲吗？

八个月的宝宝可以吃榴莲吗

榴莲含有相对较高的营养价值，因此八个月的宝宝可以适当地少量吃一些榴莲。因为榴莲属于热性食物，易引起宝宝发生上火的现象，所以尽量少量食用榴莲。并且宝宝吃榴莲时，需要观察宝宝是否对榴莲产生过敏反应，如果宝宝对榴莲有过敏的反应，需要停止给宝宝吃榴莲；如果宝宝对榴莲不过敏，可以每隔几天给宝宝吃少量的榴莲补充身体所需的营养物。同时，由于榴莲较黏对宝宝的发育未成熟的消化系统产生影响，所以在宝宝吃榴莲时尽量多喝水，有助于帮助宝宝消化。

榴莲的功效与作用

1、滋补身体

榴莲的营养较为丰富，果肉含有丰富的氨基酸、钙、钾、磷、铁、维生素、蛋白质、淀粉、叶酸、脂肪等微量元素，能补充人体所需的营养和能量，增强机体的抵抗力和免疫力。

2、美容养颜

榴莲含有丰富的多种维生素，其中维生素A能维持人体上皮细胞的健康，使皮肤保持细腻、柔软，预防皱纹的出现；维生素B参与氧化还原反应，可以消除斑点和皮肤细纹；维生素C是具有美白淡斑的作用，使人体的皮肤保持白皙细腻和弹性。