怎么样消除近视眼

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近视眼在生活中非常常见,多发生在青少年时期,近视眼分为假性近视和真性近视,青少年患者多发生假性近视,假性及时通过矫正,有可能会提高视力,近视眼慢慢消除。如果是真性近视,一般情况下是不会消除的,只能抑制近视的进一步发展。

近视眼如何消除

1、如果是假性近视,平时一定要多进行户外活动,还有可能回到不近视的状态。但如果是真性近视,就已经发生了结构的改变,最好还是佩戴一副合适的框架眼镜,或者戴一副合适的角膜塑形镜,这些都能够缓解近视度数的增长。

2、真性近视是无法恢复正常的,所以近视无法根本治愈,对于已经是真性近视眼的患者,要做的是尽量养成良好的用眼习惯,抑制近视的进一步发展。

3、对于成年人来说,一般要考虑配戴眼镜矫正,也可以通过激光手术矫正,或者用角膜塑形镜,能够暂时的恢复视力。

如何预防近视眼

1、增加户外活动的时间,保证每天有2个小时以上的户外活动,特别在较小儿童当中,户外活动要在阳光充足的情况下,即使在树荫下也要保证每天2个小时以上的户外活动。

2、可配戴OK镜,OK镜的是延缓度数进展常用手段,可以延缓近视50%的进展比较有效。

3、注意用眼习惯和用眼卫生,包括用眼距离、用眼的时间,都是需要密切注意的问题。


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