在生活中出现有颈椎后背肩膀疼痛的情况是很常见的，尤其是经常低头工作的患者，由于劳损引发的筋膜炎或者是颈椎病引起的疼痛。对于中老年患者来说，最主要的原因是由于骨质增生导致的疼痛，是一种正常的生理现象，平时主要护理即可，防止症状加重。
颈椎后背肩膀痛的原因
1、颈型颈椎病，在颈型颈椎病发病以后就会导致明显的颈，肩，背部疼痛的症状，并且在低头弯腰活动时疼痛会有明显的加重，并且在颈肩背部按压时还会有压痛的情况。
2、肩背部筋膜炎的情况，这种情况与劳损受凉有关，从而引起了肩背部肌肉，筋膜，痉挛，水肿的情况，也会引起后背和肩膀部位有明显的酸胀疼痛，并且在晨起时会有明显的肩背部发轴，僵硬的情况。
3、后背和肩膀部位骨质的退变，增生的情况，多见于中老年人，从而也会增生的骨质刺激周围的组织，从而引起后背肩膀部位的疼痛。
颈椎后背肩膀痛怎么缓解
1、如何是颈椎病引起，可以完善颈椎的磁共振检查，可以较为准确的判断颈椎病的程度，疼痛明显的时候可以暂时使用止痛药物进行治疗。
2、平时注意个人的姿势，避免长期使用手机、伏案工作以及读书看报等，注意肩背的保暖，适当的运动促进血液循环，避免做剧烈运动
3、局部可以用针灸、理疗、推拿、按摩的方式，促进血液循环，缓解疼痛，少食辛辣生冷性食物，不要熬夜，不要抽烟喝酒。