有时候感觉到内部的骨头疼，其实它疼痛的定位并不是十分清晰，也可能是一些软组织的问题。软组织的问题如果比较偏深的话，也定位成为骨头本身的一个疼痛，但另外并没有指出具体的疼痛的部位和疼痛的范围。比如说全身的骨头疼痛可能的原因骨质疏松或者劳损退化性的疾病都会造成，但是如果某个局部骨头的疼痛问题可能是局部的骨质和软组织又出现了一些问题。
一、感觉手骨头里面疼的原因
1、血液循环不良和神经受压造成的手部感觉障碍。建议及时到正规医院检查，查清病因，急及治疗关节炎等原发性疾病，可以服用药物对症治疗。
2、对于手骨头疼痛，这是由很多原因引起的，常见的原因就是由于手部受到了外界的刺激，所以会造成手骨头的疼痛。还有可能就是大量的运动造成了手部骨头骨折，所以会出现手骨头疼痛的症状。对这种情况应该去医院做一些有关骨头的检查，这样才能够检查出来到底是什么原因引起的，是否是骨折，然后才能够对症治疗。
二、感觉手骨头里面疼的日常护理
平时积极对症处理治疗，按时复查。注意休息避免劳累，适当运动锻炼身体，加强营养增加抵抗力，可以使用活血化瘀止疼对症，针灸理疗磁热疗辅助。按时复查治疗处理。