溃疡结肠炎食谱

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溃疡性结肠炎是一种病变,局限于大肠黏膜及黏膜下层,也可延伸至降结肠,甚至整个结肠,病程漫长,常反复发作。溃疡性结肠炎主要考虑与自身免疫相关,如果患者不注意饮食习惯,暴食暴饮,就有可能加速病情的恶化程度。所以有溃疡性结肠炎的患者饮食应避免烧烤类、海鲜类及自身过敏性食物,主要以清淡饮食为主,并按正常规律就餐。

溃疡结肠炎食谱

1、饮食清淡,易消化,尽量避免油腻为基本原则,可以适当食用一些健脾的食品,如百合,红枣,山药,扁豆,莲心。少吃易引起胀气的食物或者冷饮,比如洋葱,西瓜,大蒜,哈密瓜,冰箱饮料等等。

2、苹果、柿子、石榴等都含有果胶及鞣酸成分,均有收敛止泻作用,结肠炎可适量食用。

3、少纤维、低脂肪食物,因为多油及脂肪类食物,除不易消化外,其滑肠作用又可使腹泻加重,故应限制。

4、补充蛋白质及维生素,如鱼、蛋、豆制品及富含维生素的新鲜嫩叶菜等。因慢性结肠炎病人消化吸收功能差,所以要减少纤维的摄入,应采用易消化的半流少渣饮食,并做到少量多餐,以增加营养,改善症状。饮食要有规律,不过饥过饱,这样有利于肠道消化平衡。一天三餐要做到定时定量,避免因没有节制饮食而导致肠功能的紊乱。


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