针眼是属于一种眼睑腺体的炎症反应，在饮食上我们要以清淡饮食为主，多食用粗纤维，富含有维生素的消炎解毒的食品。在炎症的急性期，不要吃辛辣刺激性的食品，少烟忌酒。有一些发物都尽量少食用为宜。可以多吃富含有维生素C、维生素E、维生素A的新鲜水果和蔬菜，可以喝牛奶患者多饮用绿茶、菊花茶等。一般来说会在短期内自行消除，若没有消除，建议尽早就医治疗。
眼睛长针眼的原因
1、身体抵抗力减弱，营养跟不上，长期睡眠不足，或者患糖尿病时，就容易发病。
2、感染眼睑炎，沙眼，过度用眼，有近视，远视，散光，慢性结膜炎等眼部疾病时没有及时进行矫正，眼睛过于疲劳或者不注意用眼卫生，用没有清洁干净的手，毛巾等擦眼，导致细菌入侵眼睑腺，可以直接引起针眼。
眼睛长针眼了怎么办
1、抗炎治疗。眼睛自身比较脆弱，不能使用有较强刺激性的抗炎药物，选用没有刺激的眼膏进行杀菌抗炎是治疗针眼的主要手段。
2、饮食治疗。饮食上一定要原理辛辣刺激和辛热性的食物，最好食用一些清热去火，口味清淡的食物，对治疗针眼有很大帮助。
3、排脓治疗。及时切开排脓，不要用手去挤硬结，否则一旦破溃，脓就会扩散。建议用手术切开排脓。