冠状动脉硬化是影响身体健康的情况，部分人持续的冠状动脉硬化还会导致心梗，冠心病等疾病发生，因此平时应该纠正不良的生活习惯，通过合理的方式维持冠状动脉健康状态，这样才能够防止冠状动脉硬化带来影响。那么，哪些行为不能长时间存在，有可能会导致冠状动脉硬化呢？
1、吸烟喝酒
冠状动脉硬化有可能是不良生活习惯引起，特别是长时间吸烟喝酒，这种情况会导致冠状动脉受损，出现粥样硬化的概率高。在吸烟喝酒的过程中烟草中有害物质持续影响血管健康，有可能就会加速血管的病变，受到影响之后血管功能下降，可能就会出现病变，出现了冠状动脉硬化的概率高。因此，平时应该保持健康良好的生活习惯。通过戒烟戒酒的方式来促进身体健康，这样才能够防止烟酒有害物质损伤导致冠状动脉硬化明显。
2、错误饮食
冠状动脉硬化对人体健康不利，而这种情况的发生跟不正确饮食行为是有关系的，在饮食过程中大量获取高脂肪，高热量食物，有可能会出现血液粘稠情况，无形中冠状动脉硬化的概率会明显增高。因此，平时应该注意饮食的方法正确，挑选适合的食物获取营养。这些容易升高血压，增加血液粘稠度的不良饮食行为需要纠正，才能够维持身体健康状态，防止疾病发生带来影响。
3、不爱运动
长期缺乏运动是影响健康的坏习惯，很多人之所以出现了冠状动脉粥样硬化情况，和运动量缺乏有关。长期不爱运动会出现肥胖风险，而且血压和血脂更容易升高，这些不良因素影响是加速冠状动脉粥样硬化的原因。因此，需要掌握合理的方法来锻炼身体，一般运动量充足，有利于体重控制，帮助调控血脂。这样才能预防冠状动脉樱花，否则疾病患病率会增高。
很多不良习惯都会导致冠状动脉硬化，如果想要防止这种情况发生，最关键的就是纠正不良的习惯，通过戒烟戒酒、多运动、健康饮食等方式来维持冠状动脉健康状态，这样才能够延年益寿。如果已经有冠状动脉粥样硬化情况，需要对症治疗，通过合理的用药来改善，坚持用药之后控制血脂，血压，这些指标达到标准，可以延缓冠状动脉粥样硬化的进程。