厌奶的饮食

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厌奶通常会持续一个月左右,持续时间会出现一定程度的浮动。如果家长能够在医生的指导下积极调理,可以有效缩短厌奶日期,这对胎儿的成长发育是一个健康的保障。但如果家长没有意识到厌奶的重要性,可能会影响到胎儿的营养供给。出现厌奶症状后,积极调整饮食方式是正确的选择。

1、合理添加辅食。厌奶多出现于四五个月的宝宝,这个阶段也正好是辅食添加的黄金时期。辅食的添加是为了给宝宝增加丰富的营养,也可以帮助宝宝调整口味。从另一种层次来说,添加辅食就是预防厌奶的基本方式之一。

2、调整喂奶方式。厌奶可能由多种因素引起,有部分家长坚持一种喂食方式,定时定点给宝宝喂奶,这种情况并不符合宝宝的个人意愿,因此可能会出现厌倦感,出现厌奶症状。

3、调整饮食环境。随年龄逐渐增长,宝宝的自我意识不断建立,有部分宝宝喜欢在安静的地方进食,同样也有宝宝喜欢在人多的地方进食,家长可以根据孩子的喜好做出调整。

4、调整喂奶工具。出现厌奶症状的宝宝牙齿已经逐渐开始发育,此时宝宝的牙龈会发痒,吸吮不会给宝宝带来愉悦感,因此可能需要调整喂奶工具,使宝宝在吃奶的时候更加舒服。

5、改变奶粉味道。频繁更换奶粉种类是错误的选择,但是当出现厌奶症状时,偶尔改变一两次,会有惊喜的改变。

以上是厌奶的5种处理方式,包含了婴幼儿饮食的方方面面。厌奶多发生于四五个月的宝宝,由于厌奶的诱因不同,家长可以根据孩子的具体情况多做尝试,如果一种方式没有起到理想的效果,应该及时更换另外的方式。如果尝试多种方式都没有看到明显的改变,应该积极带孩子就医治疗。


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