生活中有不少人总是出现经常放屁这种表现。虽然人的肠道在消化食物的过程中会产生气体,出现放屁这种表现是正常的,但是不断的放屁表现则要高度警惕,因为这种情况发生很有可能是其他不良因素或者疾病干扰引起,如果没有及时采取应对措施,很有可能会让放屁次数增多表现越发明显。那么经常放屁跟哪些原因有关呢?
1、急性肠胃炎
如果总是出现不断放屁这种表现,有可能是肠道疾病引起,特别是出现了急性肠胃炎。很多人在炎热的夏季没有注意饮食的健康和卫生,有可能就会引发急性肠胃炎,而在急性肠胃炎发病过程中主要特点就是容易腹痛,腹泻,随着肠道功能紊乱还会伴随着放屁量明显增多的现象出现。
因此,有这种特点则需要及时检查,如果跟急性肠胃炎有关需要控制饮食,同时结合合理的用药进行改善,才能够让身体恢复健康,防止急性肠胃炎病情加重。
2、高蛋白食物摄入过量
如果一天中放屁量明显增多,应该了解是否跟高蛋白食物摄入过量有关。很多人在健身锻炼身体的过程中想要增长肌肉,会不断补充蛋白质,部分人还会直接使用蛋白粉获取其营养物质。
但是,这些蛋白质获取过多有可能会导致肠道产生的气体量增多,放屁次数就会明显增多,还可能会放臭屁,这也是很多人经常放屁的原因。因此,需要了解是否跟高蛋白食物大量摄入有关。如果是这种原因引起要及时调整个人饮食,不要过多获取高蛋白食物,防止放屁量继续增多。
3、出现肠癌
总是不断放屁,还有可能是恶性肿瘤引起。如果长期有这种表现,不能忽视,因为在恶性肿瘤发展过程中肠道功能下降,消化能力降低,食物摄入之后在肠道堆积的时间长,更容易产生许多的气体,而这些气体产生出来之后就会通过放屁的方式排泄出来。
因此,有这种特征也不能够忽视,应该了解是否跟疾病有关,如果是局部的恶性肿瘤发展应该及时处理,这样才能够防止人体健康受到威胁。
4、饮食过程中狼吞虎咽
在饮食的过程中应该细嚼慢咽,这是让食物充分咀嚼的重要措施。很多人在吃饭的过程中十分心急,总是狼吞虎咽,而在吃饭过程中没有注意细嚼慢咽,有可能就会纳入很多的空气。吃饭过程中吸入的空气量增多,可能也会让放屁量明显增多,这就是很多人经常放屁的原因。
如果是这种原因引起,应该改掉不良的饮食习惯,在饮食过程中学会细嚼慢咽,缓慢进食,这样不仅可以充分咀嚼食物让消化负担减轻,又可以避免经常放屁这种情况发生,否则有可能会带来影响。