对于上班族患者来说脖子两侧会经常性的胀痛，这是因为长期保持一个姿势引起的。大多数患者平时工作忙，没有时间到户外运动，喜欢宅在家里耍手机玩游戏，时间一长容易导致颈脖处肌肉僵硬，局部血液循环不畅，继而出现颈椎部，脖子的两侧自然会很胀痛。所以患者需要坐立一段时间后起身走一走，按摩一下脖子，多改变自己的坐姿，缓解颈脖处的不适。
脖子两侧胀痛是什么病
1、患者颈椎间盘突出后或颈部肌肉受到损伤会出现胀痛情况。
2、夜间休息时如果颈部受凉，会导致颈部颈膜炎，脖子两侧自然会很胀痛。
3、患者的肩周炎发作或睡觉时睡落枕了，也容易出现脖子两侧胀痛。
4、患者如果亚甲炎发作，颈脖处会出现甲状腺结节，还会发烧、颈脖处疼痛。
5、患者上呼吸道如果有炎症，淋巴结变肿大，也会出现两侧脖子胀痛的症状。
脖子两侧胀痛应该怎么办
1、患者如果是亚甲炎情况，要及时到医院做FNAC细胞学检查，如果确诊是良性情况，定期随访即可，是恶性情况，需要考虑及时手术治疗。
2、患者如果是上呼吸道有炎症，需要口服消炎药，日常生活里要多喝水，平时适当的锻炼身体，增强免疫力。