胸口抽筋疼，一般考虑是因为剧烈运动等导致的岔气，通常是局部的肌肉痉挛、缺血以及缺氧等引发的症状。尤其是长时间不运动的人，在突然剧烈运动时，很难快速适应，就会造成局部的肌肉血供不足，通过休息就可以缓解，也可以做一下深呼吸，可以使肌肉迅速的放松，并减轻疼痛的症状。发生胸口抽筋疼痛时，首先要排除颈椎病的问题，由于长时间低头等不良习惯导致颈椎病变，压迫神经并放射到胸口部位，出现抽筋一样的疼痛。
胸口抽筋疼常见于哪些疾病
1、由于机体呼吸系统疾病引起，常见于急慢性胸膜炎、自发性气胸、肺大疱破裂及急性呼吸道感染等，都可能会引起胸口疼痛，并伴有咳嗽、憋喘等呼吸道症状。
2、平时就有心肌供血不足病史，而且近期工作劳累或心情激动等，造成心肌供血量增加，并引起劳力性心绞痛，主要就表现为胸闷，从左胸向左前臂放射。
3、因为胸壁软组织损伤引起，大多是抬举重物等造成腹部肌肉拉伤，从而引起胸口抽筋一样的疼痛。
胸口抽筋疼怎么办
1、出现胸口抽筋疼的情况，可以先通过心电图检查来明确病因，排除心脏疾病的可能，必要时服用可以改善心肌供血的药物进行治疗，并配合休息，可以缓解胸口抽筋疼的症状。
2、还可以进行心脏彩超以及及冠脉CT的检查，诊对病因，进行对症治疗。
3、若是更年期女性或者月经紊乱的女性，以及心脏神经症导致的情况，可以适当使用一些可以营养神经的药物。