产妇生产后,婴儿在出生的28天内为新生儿。新生儿应尽早进行母乳喂养,以利于促进产妇母乳的分泌。维生素D为维持正常机体生命活动的重要物质,能够预防佝偻病,对新生儿的生长发育有重要意义。不同年龄阶段的机体均应注意补充维生素D,因此新生儿出生后需要补充维生素D。
维生素D的作用
1、机体在补充维生素D后,有助于增加对微量元素的吸收,促使机体血液中的钙、磷达到理想水平。
2、促进机体神经、骨骼肌肉系统的发育。
3、通过机体各个系统的配合增加对磷的吸收和再吸收。
4、柠檬酸盐在机体血液中的水平有助于维持。
5、防止体内丢失氨基酸。
维生素D缺乏的影响
1、临床上如果成年人摄入维生素D不足,容易造成骨质疏松,严重者发生骨折。
2、年龄较小的儿童缺乏维生素D时,会形成佝偻病,钙的吸收被影响,影响孩子的发育。
维生素D存在的食物
维生素D存在较为广泛,主要存在于动物类、植物类的饮食当中。其中动物类有瘦肉、鸡蛋蛋黄、动物的内脏、坚果和脱脂牛奶等。维生素D存在的水果主要包括:香蕉、橙子、草莓、胡萝卜、猕猴桃等。