过度唱歌造成胸口疼痛是怎么回事

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唱歌后胸口疼是声音震动到声带,传导至气管的震动引起的轻微疼痛,采用的是胸腔吸气,胸腔吸气会吸的比较浅,容易改变喉结的位置,胸部释放气时,胸腔会关闭压缩导致胸口疼。唱歌应采用腹部呼吸,气如丹田,吸气用口、鼻垂直向下,吸到肺的底部,吐气时要控制住气息徐徐吐出,均匀地吐气。

胸口疼是什么症状

1、食管方面的问题,常见的是胃食管反流,患者一般伴有烧心、打嗝、腹胀、胃部胀痛。

2、心脏的问题,如心脏缺血,常见的是冠心病或者心肌梗塞、心绞痛,往往疼痛比较剧烈,患者难以忍受,患者主诉疼痛非常剧烈,甚至有濒死的感觉,同时伴有大汗淋漓的情况。

3、肺部的情况,有时会出现急性肺栓塞,其实是一种肺部的缺血导致的疼痛。患者一般也会伴有胸闷、出气不畅、呼吸困难等症状,大多数要紧急去医院。

4、胸痛是临床上比较紧急的情况,如果疼痛的比较厉害,要马上去医院排除心肺方面的问题。如果是这方面的问题,错过了最佳抢救时间,治疗效果往往比较差。

胸口疼的注意事项

1、出现胸口疼痛的现象一定要注意休息,不要熬夜,饮食上也要清淡,油腻的食物不要吃。

2、尽量的不要做太过剧烈的活动,否则会疼痛加剧,另外也尽量不要吃太多辛辣的食物,否则也会加重病情。


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