高血压患者可以吃燕窝，吃燕窝对高血压的症状影响不大。燕窝含有大量的粘蛋白、糖蛋白、钙、磷等天然营养物质成分，并具有润肺润燥、滋补肾阴、补虚等功效，有助于增强机体的抗病能力，同时吃适量的燕窝有助于预防感冒、咳嗽等相关的症状。
燕窝的功效
1、燕窝有滋养皮肤的功效。燕窝可以增强皮肤弹性，调节内分泌循环，女性经常食用燕窝可以令肌肤光滑细腻。另外，燕窝可以帮助女性消除暗疮，减少脸部皱纹。此外，燕窝还能够补血活血，针对女性经期不适、月经不调、痛经等症状都有辅助缓解的效果。
2、燕窝是怀孕期间最有效的食补。因为燕窝中含有丰富的活性蛋白，可以有效帮助胎儿生长发育，大幅度提高免疫能力，对孕妇的身体好处非常多。还能够促使婴儿身体强壮、皮肤白皙、抵抗力增强等。燕窝中含有的燕窝酸对胎儿的发育非常有帮助，建议孕妇可以适量吃些燕窝。
4、中老年人通过食用燕窝可以有效提高免疫功能。燕窝中含有丰富的活性醣蛋白，这种物质可以刺激人体免疫系统中免疫细胞的生长，有效提高免疫能力。不仅能帮助人体新陈代谢，还有助于血液循环，降低血液中的胆固醇。