近视眼可分为假性近视和真性近视，假性近视只需要在生活中注意饮食、卫生以及用眼习惯，视力一般都能恢复到正常状态。真性近视眼需要佩戴角膜塑形镜恢复或者利用准分子激光近视手术恢复视力。需要根据患者的具体情况来决定，首先需要做详细检查，看是哪种近视，如果是假性的近视可以寻找一处10米以外的草地或绿树，绿色由于波长较短，成像在视网膜之前，促使眼部调节放松、眼睫状肌松弛，减轻眼疲劳。不要眯眼，也不要总眨眼，排除杂念、集中精力、全神贯注的凝视25秒，辨认草叶或树叶的轮廓，能够很好的改善。
如何预防近视眼的发生
1、首先要养成用眼的好习惯，不要长时间的看电子产品，例如电脑、手机等，晚上的时候尽量不要看书本，如果必要的情况下眼睛要和书本的距离有一定的范围，而且灯光不要太暗。
2、每天要做眼保健操或者是眼部的按摩，向远处望都能够预防近视的发生。
3、每天用眼要按时及时的控制用眼时间，也要注意饮食的调整，饮食上可以吃一些护眼的食物，适当补充维生素，不要用脏的手去揉眼睛，预防感染疾病的发生。
4、不要熬夜，如果做了手术后也要做好手术后的护理，避免出现感染。