孩子缺铁怎么办

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孩子缺铁时,大多数会伴有贫血症状,因为对于婴幼儿来说,缺铁性贫血是一种很常见的疾病。缺铁会给孩子带来一些不良影响,比如脸色会很苍白,食欲也会有所减退,平时精神状态也会比较差。家长可以在医生的指导下给孩子补铁,可以让孩子口服一些铁剂。平时在饮食方面,家长也要让孩子养成良好的饮食习惯,不要偏食,不要挑食,要注意营养均衡。可以多吃一些含铁量丰富的食物,比如动物肝脏、菠菜、木耳、香菇等,这些食物对孩子是有好处的。

孩子缺铁的原因是什么

1、先天储铁不足。孩子的先天性铁储备主要是来自于母体的,如果母体缺铁,那么孩子在出生之后也可能有缺铁的情况。特别是一些早产儿,很容易患上缺铁性贫血。

2、后天铁摄入不足。孩子在婴幼儿时期,生长发育的速度比较快,所以很容易出现贫血。如果孩子平时挑食、偏食,没有摄入足够的含铁食物,那么可能就会存在缺铁的情况。

3、也可能是疾病引起的缺铁。如果孩子患有胃肠类疾病,那么即使平时摄入了含铁的食物,也会影响铁的吸收。还有的孩子消化道长期出血,这会使铁流失过多,不过这种情况相对来说还是比较少见的。


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