新生儿出生后对世界充满了未知感，在面对外界时很容易受到惊吓，而这种惊吓又作用到了新生儿睡觉上，在缺乏安全感和听觉异常灵敏的双重作用下新生儿很容易出现睡觉不踏实的现象。这种情况大概会持续到新生儿满月之后，所以20天新生儿也容易出现睡觉不踏实的现象。
新生儿睡觉不踏实的原因
1、20天的新生儿消化系统发育还不完善，营养物质获取方法从脐带输送营养变成了直接进食，这个过程需要适应，宝妈们过多的喂养会使新生儿出现消化不良的现象，这是造成新生儿睡觉不踏实的原因之一。
2、新生儿没出生时在妈妈腹中很有安全感，出生后会受到外界环境所带来的各种刺激，加上小宝宝脑神经系统还不够完善，所以在听到外界的响声时大脑会先做出反应形成新生儿睡觉不踏实现象的发生。
怎么改善新生儿20天睡觉不踏实
1、宝妈可以在哄新生儿睡觉时可以选择袋鼠育儿的方法与新生儿形成直接的皮肤接触，给新生儿足够的安全感，也可在新生儿睡不踏实时用手轻轻抚摸宝宝背部进行安抚。
2、在喂养新生儿时尽量选择母乳，因为母乳较奶粉而言更容易被新生儿肠胃吸收。
3、宝妈们可以在每次喂食新生儿后用双手轻轻按摩新生儿的腹部，帮助新生儿肠胃消化。