天气变冷后患者的肌肤血管会出现收缩状态，外周血管的阻力就会增加，继而导致血压升高。血压可以升高好多跟患者身体情况有关系，一般在5~10 mmHg左右，不会超过20mmHg。尤其是冬季，室内外的温差很大，高血压患者的血压波动也会随着变大，要根据血压情况来调整服用降压药的剂量，让血压一直维持在平稳状态。寒冷的冬季更加需要进行身体锻炼，增强自己的抵抗力。
天气冷血压升高后要怎么办
1、在天气变冷后要经常性的测量血压，这样才会知道血压升高的具体情况，避免诱发心脑血管疾病。
2、天气转凉后患者血管会收缩，血压要比平时升高很多，对于敏感的患者而言，需要加点药物或调换成合适的降压药。
3、患者如果血压比平时高出了10~20mmHg，可把服用的降压药加量，具体加好多要到医院咨询医生。同时也需要监测血压。
4、患者的血压如果升高很多，影响了平时的工作以及生活，要及时到医院就诊。
天气冷血压升高后需要注意些什么
1、天气寒冷后患者都喜欢吃火锅、麻辣锅，来暖身子。但这些食物里面盐分含量特别高，尽量少吃或者不吃。可选择以醋、芥末、香油、洋葱等调味品来增加味道。
2、高血压患者尽量不要到温度很低的地方去，做好保暖工作，在室外待的时间也不要过长。