正确养生有门道，一些重要的器官呵护好，身体自然可以保持健康。很多人在养生过程中总是陷入误区，这些需要重点关注的器官却没有养护好，有可能在脏器功能下降的过程中诱发严重疾病。大家想要延长寿命难度会增大，因此需要重视重要器官的保护。
在保护身体的过程中，应该注意哪些器官功能提高呢？
1、肝脏
如果大家可以重视肝脏的保养，对寿命延长效果明显。肝脏在人体中发挥的作用明显，能够通过排泄毒素来维持内部环境稳定。另外，肝脏可以促进胆汁的排泄进行食物消化，维持消化功能正常，身体血液的运输，营养物质的提供也需要肝脏参与。因此，保护好肝脏就是延长寿命的措施，否则一些不良生活习惯影响会导致肝脏严重病变产生。
2、心脏
重视心脏的养护，这是让心脏功能正常，提供动力维持全身循环的措施。很多人寿命缩短跟严重心脏病有关，心脏周围的动脉血管出现了疾病，发病过程中心脏的血液、营养物质无法第一时间提供，心脏功能就会受损。而通过保护心脏这种方式能够维持心脏正常动力，供血充足的情况下心脏可以发挥正常生理功能，对寿命延长效果明显。因此，在养生的过程中一定要重视心脏的保养。
3、肾脏
如果大家可以积极提高肾脏功能，生命活动可以维持，寿命也可以跟着延长。很多人保护身体的过程中方法不合理，忽略了肾脏的健康保养，殊不知肾脏是身体排泄垃圾毒素的重要脏器，维持肾脏功能良好，身体多余的水分以及毒素可以通过正常的渠道排出，维持内部环境稳定。如果肾脏发生了病变，有可能会有水钠滞留，毒素排泄受阻等情况，间接还会影响消化系统功能。因此在养护身体过程中应该重视肾脏功能提高，采取好的方式来维持肾脏功能正常。
4、胃部
如果大家可以积极提高胃部功能，对营养物质的及时吸收有利。很多人身体健康出现问题，跟胃部疾病有关，平时暴饮暴食，饮食没有节制，都可能会导致胃黏膜受损。胃部的正常功能无法保持，消化能力会降低，进而出现了营养吸收障碍，抵抗力就会下降。为了保持身体正常的运转，胃部功能要提高，采取正确的养生措施来维持胃部功能正常，否则营养物质的吸收会受影响。