右臂疼痛，首先要了解是否有外伤史，明显的外伤或超负荷活动，局部感染等，可表现为软组织张力，压痛和活动受限。在这种情况下需要考虑到局部代谢产物的积累，对症治疗休息后可以缓解由炎症因子刺激引起的疼痛。此外，由颈椎病引起的臂丛神经受压也会引起上肢疼痛，麻木和疲劳。此外一些上肢的骨骼和软组织疾病，例如肱骨的骨肿瘤，骨折也会导致右上肢疼痛。
右胳膊里面疼的原因
1、第一个考虑到是由风和冷引起的，可以用手掌来缓解疼痛。
2、第二种可能是外力引起的肌肉损伤。患者可以用热毛巾或热水袋进行热敷， 必要时可以口服止痛药物以减轻疼痛。
3、考虑肩周关节炎的存在和关节损伤。在这种情况下，建议坚持进行康复训练并正确移动肩关节。如果长时间难以转身，建议去医院对症治疗。
右胳膊里面疼的恢复方法
1、可能是因为网球肘导致右胳膊里面疼，这是局部肌肉和软组织的无菌炎症，则可以考虑使用抗炎药，并结合针灸理疗和冲击波方法进行恢复。
2、疼痛时应避免过度运动，以免加重症状并影响恢复。 同时可以与运动康复方法配合进行功能锻炼，以防止后期运动功能障碍的后遗症。