捏脊指的是指对脊柱皮肤进行预防和治疗，这是一种针对儿童的按摩技术。给小孩捏脊可以疏通经络和侧支、调节内脏。 儿童捏不仅可以促进婴儿的成长，而且可以增强身体，预防和治愈各种疾病。同时增强孩子的食欲，改善消化不良，增强免疫力和其他好处。
小孩捏脊有什么好处：
1、可以促进儿童的食欲，因为脊椎按摩疗法是儿童消化不良的最早治疗方法。 脊椎按摩治疗后，儿童的食欲大大增加，可以改善儿童的食欲，治疗儿童的厌食症和消化道疾病，例如消化不良。
2、捏脊能有效提升儿童的免疫力，刺激儿童的背部穴位，改善儿童的内脏功能，对免疫力低的儿童有良好的作用。
3、捏脊也可以促进孩子的睡眠，因为捏脊对孩子的大脑刺激非常好。 脊柱中有许多神经可以传播到孩子的大脑，可以调节孩子的大脑功能并帮助改善睡眠。
如何给小孩捏脊：
1、捏脊时让孩子俯卧在床上，掀开孩子的衣服，用拇指，食指，中指这三个手指从腰部底部露出的部分从下往上揉捏宝宝脊椎以及腰部皮肤，轻轻揉捏三到五分钟左右。
2、食指半屈，用双手食指中节靠拇指的侧面，抵在孩子的尾骨处。大拇指与食指相对，向上捏起皮肤，同时向上捻动。两手交替，拇指的外侧和靠近手腕的一侧是健脾经络，用拇指反复从上至下轻轻揉搓孩子的脾脏经络。
3、手掌轻轻按压孩子的腹部，注意不要用力按压，只要按压腹部皮肤即可。