人的舌头是疾病的警报器，可以通过观察舌头的变化来判断身体健康情况。很多人在观察舌头的时候却发现有明显的齿痕，而且舌苔明显发黄，有这种情况存在，要了解是哪些原因引起。如果跟身体存在健康问题有关，一定要重视调节，身体恢复健康，这些特殊表现才会减轻，防止某些疾病悄悄发展。
齿痕一圈，还有舌苔黄厚的情况，是怎么回事呢？
1、湿热严重
如果发现自己的齿痕明显，舌苔发黄变厚，这种情况有可能是身体太过湿热引起。一般来说，人体在湿热多的情况下舌头也会发出警告。而身体湿热跟生活环境，饮食作息没有保持良好有关，可以通过及时的调节进行改善，多吃一些清热祛湿的食物来促进健康。同时，每天的作息要合理，通过良好习惯的养成来促进健康，身体得到调节，湿热情况得到改善，这些特殊表现才会减轻。
2、暑湿感冒
舌苔发黄，而且有明显的粘腻表现，有可能是感冒引发的不良症状。特别是夏季出现的感冒，很多患者会感觉到头部昏沉，而且有流鼻涕、咳嗽痰多等情况出现。在观察舌头的时候也可以发现舌苔黄腻，伴随着较为明显的齿痕，这种类型的感冒就是暑湿感冒。针对感冒引发的不良症状，病人需要及时治疗缓解，保持好的习惯来消暑祛湿。
3、肠胃功能下降
肠胃出现了健康问题，同样也会导致舌苔出现变化，不少人齿痕明显、舌苔黄厚，主要跟肠胃功能下降有关。在肠胃功能受损之后可能会有大便秘结、胃脘胀痛等情况出现，同样需要通过合理的调节来提高肠胃功能，一般可以通过用药的方式来积极改善。肠胃功能提高，消化功能增强，这些特殊表现也会减轻，防止舌头出现的不良症状明显。
4、胃火旺盛
在胃火旺盛的情况下，身体会受到影响而出现不良症状，在持续胃火旺盛的干扰后舌苔会有特征，更容易出现齿痕、舌苔黄厚等情况，不少患者还会有心烦、口渴等特殊表现，出汗量也比较多。如果身体有这种情况产生，可以通过饮食调节，药物调理的方式来改善胃火旺盛现象，及时降低胃火能够保持胃口良好，同时提高胃部功能，坚持下来之后舌苔的特殊表现才会减轻，这也是容易让舌苔黄厚的一种原因。