产后腿酸痛也就是女性在生产完后,腿部肌肉出现了酸痛感。这种腿部不适通常在有酸痛感的同时,还有可能出现抽筋的情况。引起腿部酸痛的原因有很多,因此要在明确病因后给对症治疗。如若治疗不及时,很可能出现后遗症,比如慢性关节病等。
产后腿酸痛是怎么回事
1、骨盆周围关节损伤;最常见的是骶髂关节的损伤。产妇由于激素变化,关节韧带出现松弛的现象,有时轻微的扭转或者用力过度就会出现关节及软组织损伤,从而刺激周围神经,导致腿部甚至臀部的疼痛。
2、产后风湿;刚生产完的女性处于免疫力低下、毛孔张开的状态,若产后护理不当,受了风受湿就会引发腿部酸痛。
3、行为习惯的改变;宝妈在月子里通常久卧在床,腿部长时间得不到锻炼就会感到酸痛。在照顾婴儿时,长时间的走动也会引起腿部酸痛。
出现腿酸痛怎么治疗
1、到医院进行相关检查,排除腰间盘突出或者其他严重疾病,明确病因后对症治疗。
2、若是缺钙引起的腿部酸痛,应在医生的指导下进行适量地补钙。
3、做好腿部保暖护理,对腿部进行按摩,促进血液循环。如果症状较重者,应及时前往医院。
4、多注意休息,避免长时间卧床或过量运动。