面瘫吃什么维生素

面瘫可分为中枢性面瘫和周围性面瘫。中枢性面瘫是由脑部疾病引起的，脑血管疾病是最常见的，主要包括斜口和浅鼻唇沟，但没有浅额纹。在周围性，面瘫主要是由面神经炎引起的，也称为贝尔麻痹，其特征是前额线条浅、鼻唇沟、闭眼无力和嘴歪斜。贝尔麻痹的主要治疗方法是激素抗炎，使局部炎症和水肿尽早消退。b族维生素(维生素B1和维生素B12)和康复理疗促进神经功能的恢复。

一、面瘫吃什么维生素

面瘫可能是由病毒引起的，导致肌肉痉挛和血液供应不足。面瘫患者主要表现为眼睛、歪嘴和面部萎缩等症状。因此，可以吃维生素来滋养神经。维生素b12和b1对神经恢复有很大影响。同时，患者可以多吃蔬菜、水果、粗粮、红枣，尤其是芫荽、西红柿、冬瓜、黄瓜、苹果和菠萝。在这些食物中，维生素B富含对患者的疾病有益的物质。

二、如何护理面瘫

1、在急性期，患者应减少活动次数，并注意眼部卫生，保持眼睛清洁。

2、可以戴眼罩或涂眼膏来防止结膜和角膜感染。同时，要注意用眼的时间，减少用眼的频率。

3、记得饭前饭后洗手，养成饭后刷牙漱口的好习惯，注意保持口腔清洁卫生。

4、严禁吃硬、油腻、辣的饮食，注意均衡饮食和食品卫生。