随着当下生活节奏的不断加快，越来越多的人的生活压力开始增大。在工作学习之余，开始出现通过熬夜、饮酒、抽烟等极端方式来释放自身的压力的人群。这样的释放压力的方式虽然能够暂时缓解，但是对于人体的损害是极大的。熬夜、喝酒、抽烟等生活方式会提高出现肠道病症、精神病症等症状的几率。
脑梗可以抽烟吗：
脑梗是一种常见的脑血管疾病，也称为缺血性脑卒中。脑梗是由于各种原因导致脑部血液供应障碍，进一步引起局部脑组织缺血缺氧甚至坏死，从而出现一系列神经功能缺损的症状。引起脑梗的症状有很多，常见的高血压、糖尿病、高血脂等。脑梗患者在患有脑梗时时不能抽烟的，抽烟会提高脑梗塞的复发率。
脑梗患者的注意事项：
1、注意情绪稳定，以免过于紧张而导致血管痉挛，血液变稠。
2、应该按时服用药物，谨遵医生的叮嘱按时服用药物，禁止或者随意减少或者不服用药物，避免出现病情再次复发或者加重发病的后遗症。
3、改变生活方式，注意改变不良的生活习惯，禁止久坐、吸烟、喝酒，以及家庭不和睦等情况，保持良好的心情和生活环境。
4、定期去医院复诊，定期去医院进行相关项目的复查，把血脂、血糖、血压等指标控制在良好的范围之内。
5、适当的情况下，加强康复训练，也可以被动的加强康复训练。