血压降到正常后，不要停止服药。降压药可分为短期疗效、中期疗效和长期疗效。在抗高血压药物中，每种药物在体内的时间不同。如果血压下降到正常水平，停止使用降压药，当体内血液中的药物浓度代谢完时，血压会再次升高，甚至比平时更高。因此，对于高血压患者来说，应从生活方式、饮食习惯和药物治疗到全面的血压管理。而且通常抗高血压药是终身服用的，虽然剂量和类型可根据血压调整，但不能随意停药。
血压降到正常了为什么会头晕
1、如果降压过快或过低，长期高血压患者血压会在短时间内降至正常或比基础血压低25%，可能引起脑供血不足和头晕。
2、其他原因引起的，如呼吸道感染、椎基底动脉供血不足、脑梗死、脑动脉硬化、房颤等心律失常、室上性心动过速、失眠或睡眠不足等均可引起眩晕。
血压降到正常后要注意什么事项
1、保持乐观的心态，降低精神压力，是保持血压稳定的重要方面。
2、适当饮酒有利于身心健康，但过量饮酒会导致血压升高，所以一定要注意不要过度饮酒。
3、适当运动，规律运动有利于降低血压，保持血压稳定，坚持每天半小时适度运动，持之以恒为佳。